Baixo Risco
Educação personalizada, informada evidência, centrada na promoção da autogestão da condição.
Os utentes com Baixo Risco de desenvolver dor persistente e incapacitante têm elevada probabilidade de melhorar com o tempo e necessitam apenas de uma intervenção mínima. Os objetivos dessa intervenção são assegurar que a condição tem bom prognóstico e promover a sua autogestão. Os aspetos chave da intervenção são abordar as preocupações do utente e fornecer aconselhamento e educação especializada ao utente. Assim:
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1) |
A avaliação deve incidir sobre apectos biomédicos, psicológicos e sociais. |
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2) |
A avaliação deve questionar sobre as preocupações e expectativas do utente. |
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3) |
A avaliação deve incluir um exame físico breve de forma a confirmar o prognóstico favorável da condição. |
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4) |
Deve ser assegurado ao utente que não têm uma doença grave e que os sintomas irão melhorar com o tempo. |
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5) |
Deve ser explicado ao utente qual a natureza da lombalgia e da dor radicular. Devem ser evitados rótulos/ diagnósticos inúteis (p.e. espondilose, rutura do disco, degeneração). |
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6) |
Se possível, a informação oral fornecida deve ser complementada com informação escrita. |
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7) |
O ensino para promover a autogestão da condição deve ser a prioridade. |
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8) |
O utente deve ser aconselhado a manter-se ativo e a voltar ao trabalho logo que possível. |
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9) |
Deve ser assegurado que o utente pode marcar nova consulta se necessário. |
